哺乳初期涨奶怎么办？

场景/问题/来源

涨奶,母乳期,如何处理

哺乳初期涨奶怎么办？

知识/回答

生过孩子以后，女性的乳房又担负起一项重担，即纯母乳喂养。有的情况下由于人体较为柔弱，因此一些孕妇会沒有充足的母乳，此刻就需要催奶师来帮助了。一番解决以后母乳刚开始越来越充裕起來又会碰到一个问题，奶涨。那麼，喂奶前期妈妈们碰到了奶涨的问题时，应当怎么办呢?

假如哺乳期间仅仅一些轻度奶涨感，能用热纯棉毛巾或暖手袋(不觉得发烫就可以)敷热乳头和乳头周边(留意绕开乳头和乳头位置，由于这多处的皮肤较嫩。)。可使堵塞在乳腺中的乳块越来越顺畅，改进乳房循环系统情况。每一次敷热15分鐘上下，每日敷热3--5次，奶涨病症便会显著缓解。

处理轻度奶涨的第二个方式是推拿，它是是较为合理的方式，最好是在敷热过乳房后开展推拿。胸部按摩的方式有很多，一般的方式是用两手托着单侧乳房，并从乳房底端更替推拿至乳头，先顺时针方向推拿30圈再反方向推拿30圈，留意要将空出的奶水挤在器皿中。假如自身沒有掌握或不方便，可到技术专业的妇产科开展推拿。

专业按摩

处理轻度奶涨的第三个方式是用温开水侵泡乳房。盛一盆湿热水放到膝关节上，将上半身弯折至膝关节，把乳房泡在面盆里，轻轻摇晃乳房，趁着作用力可使奶水较为非常容易流出去。那样能减轻奶涨病症。

假如奶涨情况严重，疼的较为厉害，就需要依靠手动吸奶器开展手工制作或电动式吸乳头，防止奶水的沉积。假如哺乳期间的母亲反复奶涨，就需要立即用手动吸奶器了，不然非常容易使乳腺炎症，就需要打吊针了。

假如奶涨疼痛十分比较严重，能用冰敷止疼。前提条件是用手动吸奶器将奶水吸出来后冰敷乳头周边，留意一开始水不必太冰，冰敷一会儿后能够加冷水。

常见问题

生完孩子马上刚开始经常地喂母乳。越快刚开始喂奶的母亲就不容易随便受奶涨的困惑。

要正确引导宝宝恰当的、连续的喝奶。要是合理的吮吸才可以协助防止奶涨。

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