宝宝爱吃零食伤脾胃，家长须知这三大危害

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宝宝爱吃零食伤脾胃，家长须知这三大危害

知识/回答

对绝大多数的宝宝来说，零食都是他们的最爱，很多宝宝甚至会不吃正餐，只吃零食。很多家长认为既然宝宝爱吃零食，那就选择一些健康食品当零食，这样就不会影响宝宝发育，但这种想法是有问题的。专家提示无论选择哪种零食，如果宝宝爱吃零食的话，就会容易引发多种身体危害。

宝宝爱吃零食有危害

1、久用伤脾胃

小食品、饮料多属甜味食品，久用甘甜之品会发生胃热积滞，脾不化食，食欲下降，甚至偏食、厌食。长期偏食、厌食，导致营养素摄入不足或比例失调，机体因营养缺乏而免疫力下降。因此，久用小食品、饮料即可影响少儿的正常发育，又会导致营养不良及其它疾病的发生。

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