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哺乳期柠檬蜂蜜水

场景/问题/来源

柠檬蜂蜜水,产后,功效,作用

靠近的时候问：2020-03-25 14:06:52

知识/回答

哺乳期柠檬蜂蜜水可以吗？

靠近的时候问：2015-03-25 14:06:52关键词：柠檬蜂蜜水产后功效作用

我要回答

我刚刚生完孩子现在孩子坐月子，每天都给我吃很油腻的食物听到很多产妇说哺乳期柠檬蜂蜜水好像很好的，请问一般在哺乳期可以喝柠檬蜂蜜水？

BT知识网小编解答：

柠檬蜂蜜水在人体的食用方面是没有太大的禁忌，一般在哺乳期也是可以喝的，但是需要注意的是切忌不可以喝的避免有冲淡母乳的作用对孩子的饮食是非常不利的，而且这个阶段的婴儿是要多喝母乳这样对孩子身体健康以及以后的免疫力都是有很大的帮助，这个阶段的女性可以多吃鲫鱼汤吃高蛋白以及膳食纤维的食物，尽量不要吃冷的食物，不能吹风少出门，保持好的心情。

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1、柠檬蜂蜜水能不能天天喝呢？

柠檬以及蜂蜜其实都是比较好的营养保健食物，因为具有清热解毒，润燥的功效，而柠檬其中富含非常丰富的维生素c以及各种营养，具有很强的抗氧化作用，将这两种东西一起配合泡水喝的话，对我们的身体保健以及清肠排毒都是比较好的，一般来说每天喝一点柠檬蜂蜜水，并不会给健康产生什么影响，反而可以有效的帮助我们延缓衰老，排出身体堆积的毒素。

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2、女人喝蜂蜜柠檬水的好处是什么呢？

女性一定要注重自己的身体养生才好，尤其是应该选择在饮食方面多注意的，不要吃刺激的食物才好，否则是会引起一些上火的表现的。现在就是有点便秘的话，一般都是因为消化不好甚至是体内缺少水分引起的，后期是可以喝蜂蜜水缓解的，加入一些柠檬进去的话，对缓解新陈代谢都是有很多好处的。还可以帮助女性美容养颜，快速的排出体内的毒素都是有很多好处的。

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