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小孩脚扭伤肿了怎么办

场景/问题/来源

脚扭伤,怎么处理,解决方法,怎么解决

我会等你问：2020-05-14 17:20:30

知识/回答

小孩脚扭伤肿了怎么办才好？

我会等你问：2015-05-14 17:20:30关键词：脚扭伤怎么处理解决方法怎么解决

我要回答

我孩子在跟其他小朋友玩的时候跑来跑去，导致现在脚有点扭伤的情况，一般情况下如果小孩脚扭伤肿了怎么办才好？

BT知识网小编解答：

小孩子特别容易出现扭伤的情况，所以家长一定要多加的注意，不然就很容易出现安全危险。同时家里面最好也要备好跌打损伤的药酒来准备，如果还是出现了扭伤的情况的话，首先要用冰敷的办法来减轻孩子的疼痛感，其次再在孩子扭伤的部位涂抹一些药酒，然后再进行按摩，这样能够有效的治疗。同时要让孩子在家里先休养一段时间，不要再到处乱跑了，多休息。

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脚扭伤了之后，建议首先不要随便活动，所以建议可以多吃一些活血化瘀的中药来进行治疗，例如是当归，茯苓和川芎等等。其次是平时可以每天用冰敷的方法来缓解出现的疼痛感，之后在每天睡前可以进行按摩的治疗，并且泡脚来热敷治疗。平时是注意多吃一些增加钙质的食物，可以吃一些牛奶，和骨头汤等来帮助快速恢复，并且在两个月内都不要剧烈运动。

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2、脚背扭伤怎么处理，需要注意什么？

日常生活中，猛烈而不协调的动作就可能会造成关节、肌肉的扭伤。扭伤后应立刻使用冰凉的东西敷在患处，在好好冰镇之后再反复使用冷热交替的办法，以减少局部血肿。扭伤后，如果疼痛感一直没有消退，在治疗的期间就要尽量避免再使用到扭伤的肌肉或是组织。当疼痛感不那么剧烈以后后，开始缓慢尝试地去做一些适度的恢复性运动。如果受伤以后自己再移动时忍受不了再站立和挪步的疼痛感，疼在骨头上，扭伤时伴有明显的咔的一声的声响，之后扭伤的那个地方迅速又红又肿，很有可能骨折了，应马上到医院诊治。

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