降糖食品有哪些
FAQ解答
降糖食品到底有哪些？
话像耳旁风问：2015-04-08 16:08:24
我要回答
我的爷爷有一点糖尿病的病症，想听人说糖尿病人需要需注意饮食搭配，能够 多吃一点具备降糖效果的食品，那麼这类食材到底有什么啊？
BT知识网网编解释：
糖尿病人需要需注意饮食搭配，尤其是一些较为甜的食材，肯定不能够多吃。另外油腻感及其脂肪率高的食材也需要尽量避免吃一些。吃苹果对身体有益处，可是新鲜水果的糖份较为高，因此糖尿病人不能吃一些糖份很高的新鲜水果，能够 适度吃一些火龙果、弥猴桃这类的新鲜水果。此外吃一些杂粮针对糖尿病人也是有益处的。茄子具备优良的降糖效果，能够 将茄子绰水吃。
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