秋季进补吃什么11种食物胜过补品

无奈风吹雨﹏问：2020-11-25 14:43:22

秋季进补的时候吃什么？

无奈风吹雨﹏问：2015-11-25 14:43:22

我要回答

秋天又到了，感觉秋天是一个适合进补的季节，因为老是容易感冒或者生其他的病。想问秋天进补的话吃什么比较合适呢？

BT知识网小编解答：

秋季是一个比较干燥的季节，所以适合吃一些滋补型的食物来进补。秋季进补的话可以吃一些百合。百合可以润肺、消除疲劳、静心安神。平时熬粥的时候可以放一些百合，营养丰富，口感也很好。还可以吃一些山药，大多数人都适合吃 有开胃，润肠道的功效。尤其适合肠胃功能不太好的人。平时可以在炖汤的时候加一些山药。还有牛羊肉，在秋天吃可以温补气血。

准妈妈秋季养胎怎么做 秋季孕期保健饮食最重要 怀孕　2020-03-29 …

春季销售的一件西服到夏季降价80元,春季价格是夏季价格的1.8倍.夏季这件西服没有销售,到秋季又在 其他　2020-04-13 …

这个季节登泰山需要注意些什么?1.装备2.食物和水3.登山时间4.危险源5.登山路线1.装备2.食 其他　2020-05-13 …

冬天时海南岛是什么季节？海南岛有没有冬天？1月时那里的天气情况如何呢？那里的人们都吃什么主食呢？海 其他　2020-05-17 …

据统计,1平方米阔叶林在生长季节每天大约能吸收二氧化碳0.1千克,释放氧气0.073千克,那么1万 数学　2020-06-13 …

1.食用下列食物可能发生食物中毒，其中不是由病菌引起中毒的是()A.苍蝇叮过的鱼B.腐烂的橘子C. 其他　2020-06-16 …

急:中国季度是怎么划分第一季度,第二季度,第三季度,第四季度分别是几月至几月.是不是季度就是对于的 其他　2020-06-17 …

年度百分比怎么算呀1.比如年季度完成44万元，第一季度完成9万元，那么第一季度是年季度的百分之多少 其他　2020-07-17 …

近年来我国的楼市异常火爆,一座座高层住宅拔地而起,建筑者在设计楼房间距是主要考虑什么1.春季光照情况 其他　2021-01-04 …

孩子夏季饮食要注意什么？夏季给宝宝吃什么好？ 学龄前　2021-04-04 …