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脾胃不好能喝酸奶吗

场景/问题/来源

脾胃不好,酸牛奶,能不能喝,可以喝吗

伪装累不累问：2020-12-18 13:57:18

知识/回答

脾胃不好到底能喝酸奶吗？

伪装累不累问：2015-12-18 13:57:18关键词：脾胃不好酸牛奶能不能喝可以喝吗

我要回答

我一直有脾胃不和的毛病，医生说我这是从娘胎里带出来的毛病，所以需要在日常生活中好好调理才信，我想问一下脾胃不好能喝酸奶吗？

BT知识网小编解答：

脾胃不好有很多种这得看你属于哪个类型的了。酸奶的营养价值主要就是体现在一种益生菌上，那就是乳酸菌，乳酸菌可以分解我们所喝的牛奶里面的乳糖，产生乳酸，这样一来酸奶进入人体肠道就是酸性环境了。这种酸性环境，可以杀死不少的肠道细菌和真菌，而且还可以使得肠胃蠕动速度加快，促进消化。所以，如果你是因为消化不良从而引起的脾胃不和的话，那么酸奶正好。

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1、孩子脾胃不好的症状是什么？

孩子的脾胃不好的话，会出现全身性的现象，一般脾胃不好的人消化会不好，体质也会变差，容易感冒，发烧，精神气儿也不足，胃口也会不好，孩子脸色也会变差，脾胃不好要好好的护理孩子的生活，平时注意饮食均衡，不能暴饮暴食，三餐要适度，不能乱吃垃圾食品，要多户外运动，可以给孩子喝五谷杂粮，还要让孩子多吃一些鹌鹑蛋，鹌鹑蛋的营养丰富，是具有补益气血，强筋壮骨的功效，是可以缓解脾胃不好。

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2、脾胃不好有哪些症状啊？

脾胃不好还是分情况而言的，有脾胃虚寒，脾胃不和还有脾胃湿热等，需要进行辩证分析。脾胃虚寒主要表现在隐隐的胃痛上，空腹的情况下痛感会更明显，而吃点东西之后就会得到缓解，而脾胃不和的临床表现则是恶心，呕吐，食欲减等，在平时的饮食上需要多加调理，合理搭配饮食，膳食均衡，养成良好的生活习惯，按时睡眠，不要过度劳累，保持良好的心态对于身体恢复很有帮助。

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