夏天没胃口吃什么菜比较好呢

FAQ解答

夏天没胃口吃什么菜比较好呢

々爱被冰凝固ゝ 问：“这段时间天气闷热的特别的厉害，我总是什么胃口都没有，一点都不想吃饭，可是感觉体力又有一点承受不了，我想知道夏天没胃口吃什么菜比较好呢？

2017-08-30 夏天

没胃口吃什么

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1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好！夏天天气炎热，适合吃清淡的食物，清淡的食物是在饮食上要做到少油少盐、多吃蔬菜水果，不吃油炸和能量高的食物，多喝水。

2017-08-30

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