月经来时有血块
月经来时有血块
女性朋友害怕的一个问题便是自身的经期出現了出现异常的状况，可是我们也应当掌握到经期是较为非常容易出現那样那般的问题，女性朋友一旦察觉自己的经期并不是很一切正常，那麼一定要造成留意，要明白如何去解决这种出现异常的状况才行，有一些女性朋友经期过后会随着着出現一些血团，下面我们介绍一下这类病症的解决方式。
经期问题一直困惑着女士，并且不一样的女士存有着不一样的经期问题。月经有血块是普遍的一种经期问题，在一切正常状况下，经期是红色的，沒有紫深色血团，一旦产生有血团的经期，常伴随经痛。那麼，月经有血块该怎么办?月经有血块的女士，中医学觉得多与血瘀相关，经常有气滞血淤的主要表现，如面部皮肤不光滑、暗淡无光、起座疮。某些病人出現面部色素沉着，立即影响容貌美。因此月经有血块能够 根据下列二种方式来调养：
方式一：饮食搭配改进调养
(1)宜选用高蛋白食物低热量食用，多摄入维他命C，E是盆骨血液循环系统畅顺，降低因血肿造成 疼痛感，并补充丰富多彩的钙和镁让肌肉放松。
(2)不适合吃得食材，在月经来的前3天，到生理期完毕的食材要湿热主导。炭烤，煎炸，辛辣食物或是腌渍品要少吃，甜瓜，梨，椰子鞋，红西柚忌吃，以防影响血管受缩。大白菜，茄子，萝卜刻加温后吃。
方式二：中药调理方式
(1)依据病症和临床症状，选用活血化瘀、行气通脉的方式有不错的实际效果。例如玫瑰花、桃仁、香薄荷、坤草、泽兰、白芍这类，对改进病症和临床症状均有显著成绩。但是，这要在医生的具体指导下服食。经期一块者应留意生理期维护，冬季注意保暖，避免 受凉，不食凉性食物，但是于疲劳，维持心情舒畅，合理安排时间。对面部色素沉着者，可根据外病内治的方式，调经得到 治愈。
(2)经血暗红有血团，属“血淤气滞血瘀”身体素质，能用羌活，紫丹参，玫瑰花等原材料。若月经 少色淡，归属于“气血两虚气血虚”要用川芎，黄芩，熟地，干桂圆山参等补身体。若为手脚冰凉的“阴虚内热”身体素质，用桂枝，小茴香，艾草叶服用暖身。
在上面的文章内容里边我们建议女性朋友一旦察觉自己的经期出現了异常的病症，一定要明白如何去解决，要防止病症的恶变。前文为我们详细介绍了经期过后有血团的二种解决方法。
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