黄瓜孕妇能吃吗

那麼我放开手问：2020-05-26 15:59:57

黄瓜是孕妇的话能吃吗？

那麼我放开手问：2015-05-26 15:59:57

我要回答

现在的天气非常的热，因此 现在我就爱吃些能够 清热的食物，恰好今日丝瓜家里有许多 ，可是现在我怀了孕还可以吃吗？

BT知识网网编解释：

怀孕的情况下是能够 吃黄瓜的，丝瓜的糖份及发热量都非常的小，因此 能够 防止出現孕妇高血糖的个人行为。可是要留意丝瓜是归属于性凉的，因此 在短期内内不能吃太多的丝瓜，防止出現腹部的不适感，造成腹泻的状况。在怀孕的情况下要留意营养成分的平衡，夏季能够 多吃一些新鮮的蔬菜水果，可是要留意不可以只吃一样，最好每日维持5种新鮮的蔬菜水果的摄取，对胎宝宝的生长发育较为有益。

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