女性气血虚吃什么好
黑与白式、情调问：2020-04-14 17:45:28
女性气血虚吃什么好呢？
黑与白式、情调问：2015-04-14 17:45:28
我要回答
近期媳妇刚破腹造成了小孩，大家都说刨腹产会造成 女性气血不足，这怎么办呢？我急切的想要知道，女士气血虚吃什么好呢？
BT知识网网编解释：
一般状况下，在产后之后的确会出現气血不足的情况，三女性出現气血不足的情况下，建议多吃一些有营养成分的东西。能够适度服食一些补气补血的食材，例如红枣，花生仁，枸杞子，阿胶糕这些。假如气血不足情况严重得话，最好是让医师看一下，可以吃一些补气血的药物。此外还需要留意的是，少吃一些生冷食物的东西，不必吃太过刺激性辛辣食物的东西，尤其是在来月经以前，及其月经以后，在睡觉前能够喝一杯红糖姜水。
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