女人什么体形更长寿
女人什么体形更长寿
无论女士休重怎样,腰腹人体脂肪增加与致死率提高有联络。臀围比休重更重的,大臀小腰是个身心健康的完美身材。来源于英国国立大学青少年健康与人类发展趋势研究所的张翠林博士等对44600女医生开展一项长期性的健康研究。
在其中40岁至65岁无心脏病或癌症护理人员精确测量了臀围和腰围,每过2年纪录其身体状况和生活习惯,包含他们的精力活动、抽烟、喝酒、及其绝经情况。随诊16
年。結果:(1)现有3507名护理人员身亡,在其中751名丧生心脏病及1748名丧生癌症;(2)
休重一切正常的护理人员中,臀围超过88公分的心脏病致死率是臀围较小的三倍;(3)腰腰围比率低于0.88(大臀小腰)的心脏病致死率更低。
"尽管保持身心健康的休重依然是防止慢性疾病和太早身亡的根基,可是维持一个身心健康的臀围规格并避免 腰腹人体脂肪增加一样关键。自然此项科学研究并不可以证实腹部赘肉会致命性,我们仅仅出示腰腹人体脂肪增加与致死率提高有联络的案件线索。"
维持你的大臀小腰完美身材,给你身体健康
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