月经后期吃什么好
如果没有你﹑问：2020-07-20 00:09:04
月经后期吃哪些食物对身体好
如果没有你﹑问：2015-07-20 00:09:04
我要回答
二十几岁的女生，平常来事时候经痛，可是假如没吃经前没吃啥刺激的就没什么事，那麼在经期的中后期吃什么食物对身体好呢？
BT知识网网编解释：同是每个月备受例假摧残的女士同胞们，以前就一直在关心这种问题，非常高兴能共享，例假君来的情况下会丧失许多血，因此 一定要立即来补铁，再说，这段时间的心态就跟并不是自身一样反复诸行无常，因此 一些能够调整消极情绪的食材也是不可或缺的。牛羊肉鸡干桂圆枸杞子哪些的可以吃，苋菜，乌梅干，木耳，大枣哪些的吃起來，补气补血。老红糖是不可或缺的！
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