减肥期间真的可以吃辣条吗
FAQ解答
减肥期间真的可以吃辣条吗
*丶海阔天空 问：“我是一个女生，最近期间我发现自己胖了一些，现在正在减肥，晚餐基本上都不吃了，可是有的时候会感觉到饿，我会吃一点零食，最近买了一点辣条，我想知道减肥期间可以吃辣条吗？
2017-07-19 减肥
辣条
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！辣条虽然不是什么肉类的食物，但是在制作过程中会添加过多的油和盐糖，也会导致能量的摄入过高。而且辣还会促进消化增加食欲，增加适量，减肥期间不适合吃。
2017-07-19
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