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痛经吃什么好点

场景/问题/来源

痛经,怎么吃,如何调理,注意事项

〓泡沫的悲伤℡ 问：2020-06-26 13:27:45

知识/回答

痛经吃什么东西效果好一点呢？

〓泡沫的悲伤℡ 问：2015-06-26 13:27:45关键词：痛经怎么吃如何调理注意事项

我要回答

最近不知道怎么回事总是感觉自己在经期会有疼痛的感觉，感觉非常的难受不舒服，想知道自己在经期有痛经情况的话应该怎么办呢？

BT知识网小编解答：

女性在经期有痛经情况的话，首先可以适当的熬夜些红糖水给自己服用，因为是红糖水具有很好的温暖女性自己身体的作用，之后女性也要注意好在此期间不能够吃一些凉的东西，如果女性太过于频繁地吃一些凉的东西就会导致经期有痛经的情况，平时生活中较多的还是要吃一些温热的食物，偶尔的可以吃一吃生姜或者红枣等之类的，这些东西对于女性的补血和驱寒都有很好帮助，

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