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女生吃巧克力好吗

场景/问题/来源

巧克力,女性,好处,作用

坏坏的丫头问：2020-12-25 13:46:43

知识/回答

女生经常吃巧克力好吗？

坏坏的丫头问：2015-12-25 13:46:43关键词：巧克力女性好处作用

我要回答

我发现我最近非常的喜欢吃巧克力，每天要吃好多块巧克力，但是我担心多吃了对身体不好，请问女生经常吃巧克力好吗？

BT知识网小编解答：

女性是可以经常吃巧克力的，对身体存在一定的好处，首先是在巧克力当中含有少量的咖啡因，可以帮助我们起到一定的提神的功效，第二个是巧克力中含有一定的葡萄糖钙，有助于被人体所吸收，帮助增加身体的乳糖钙和乳酸钙，防止出现骨质疏松的情况，同时可以促进其他的钙质的吸收。但是还是建议不适宜多吃的，否则会容易导致脂肪过多，过胖的情况。

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一般来说普通的巧克力的保质期大约为一年左右，当巧克力出现过期现象的话，本身对人体并没有危害，但口感会远远不如在保质期内服用比较好。一般来说，当保质期过了以后，最好还是不要吃，尤其是对孩子来说，有些人可能会存在过敏现象。尤其是当巧克力存放的时间过长的话，就会导致过氧化值增高，这个时候吃变质的巧克力，对人体是有一定伤害的，会导致肠胃不舒服，甚至会损害肝脏。

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