吃的太多胃疼怎么办

伪装累不累问：2020-12-25 14:29:38

吃得太多导致胃疼怎么办呢？

伪装累不累问：2015-12-25 14:29:38

我要回答

前几日的时候我由于暴饮暴食，出现胃部受伤的情况，现在胃还有隐隐作痛的感觉，那么吃太多导致胃疼怎么办呢？

BT知识网小编解答：经常暴饮暴食是很伤胃的饮食方法，所以对于这种不良的饮食方法一定要尽量改正，健康的饮食方法是细嚼慢咽，少食多餐，因为胃是很脆弱的胃部有胃粘膜，如果胃粘膜受损很难修复，要注意多吃一些暖胃的食物，尤其是流食，对养胃特别好，还有就是睡前两个小时不要吃东西，这样会加重胃部的负担，要注意合理饮食，胃才会更健康。

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