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吃月饼烧心怎么办

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吃月饼烧心怎么办

相知相惜 问:“中秋节家人买了好多品种的月饼,我就吃了一个,没一会就开始烧心了,可能是太甜的事,请问吃月饼烧心怎么办呢?

2017-11-07 烧心

月饼

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1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!月饼比较油腻,而且有的含糖很好,吃多了会导致消化不良胃不适,烧心是胃酸返流到食管导致的烧心错觉,可以吃些水果,例如桃子、火龙果、苹果、西瓜等,还要多喝点温水或者喝点小米粥、苏打水缓解。

2017-11-07

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