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女性腰酸背痛是怎么回事

场景/问题/来源

腰酸背痛,女人,哪些因素,怎么引起

若你碰到他问：2020-05-16 18:17:55

知识/回答

女性腰酸背痛究竟是怎么回事

若你碰到他问：2015-05-16 18:17:55关键词：腰酸背痛女人哪些因素怎么引起

我要回答

女，42岁，家庭主妇，经常不定时的会出现腰酸背痛的情形，担心是妇科疾病，但是又不能确定，所以想问问女性腰酸背痛是怎么回事？

BT知识网小编解答：

腰酸背痛是日常生活中的常见情形，在各个人群或年龄段中都有所发病，而通常表现出不同的特点。女性腰酸背痛的原因非常的多，除我们熟悉的椎间盘突出症、肌肉韧带拉伤等骨头、肌肉因素导致外，盆腔炎等妇科疾病通常或多或少有腰酸背痛的情形出现。由于腰酸背痛的病因复杂，类型多样，所以腰酸背痛离不开具体的检查，进而针对性的治疗，改善缓解症状。同时，要避免久坐、久站等不良姿势对腰酸背痛的影响，所以养成良好的生活行为习惯也非常的重要。

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1、腰酸背痛吃什么食物比较好？

腰酸背痛很有可能是由于缺钙所引起的，或者是因为气血太虚所导致的腰酸背痛，平时因为过度劳累还有肌肉损伤所以造成腰酸背痛的。这些情况建议平常多休息，休息的时候多按摩腰部，促进腰部位置的血液循环，多吃一些进补气血的食物，以及含钙很多的食物来进行调养。建议如果检查出来是因为缺钙，可以适当的补充一些钙物质，如果还是得不到补偿的话就要及时到医院进行检查。

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2、一觉醒来腰酸背痛是怎么回事？

引起的原因是比较多的，首先是可能前一天晚上运动过量导致的乳酸堆积的症状，或者是晚上没有注意睡姿导致的颈部以上的身体承受的压力过大，平时需要对于颈部进行按摩缓解治疗。腰酸背痛需要配合的中药治疗的，因为中药具有很好的，舒经活络，促进血液循环，缓解压力等效果，再配合针灸疗法能够有效地去除疲劳，平时也要避免长期的保持一个动作，多注意休息。

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