上课打瞌睡怎么办
FAQ解答
上课打瞌睡怎么办
越狱的热水 问：“我这段时间不知道为什么总是打不起精神来，尤其上课总是打瞌睡困的都不行，特别的难受，我想知道上课总是打瞌睡怎么办呢？有什么好方法吗？
2018-09-16
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1个回答
营养师_薛庆鑫
- 国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
上课打瞌睡是很常见的，可能是前一天晚上睡得太晚吗，导致上课疲惫爱，还有可能是习惯性的听到老师讲课就困，建议晚上不要熬夜，上课困了可以站起来或者揉一揉眼睛。
2018-09-16
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