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献血能降血压吗

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献血能降血压的吗？

黑白式﹔忧伤问：2015-04-07 10:53:45关键词：献血益处好处注意事项

我要回答

我是个上班族，今年难得下班早，难得的按时下班，开心的走在回家的路上，一路上哼着小曲，心想可以回家好好休息了，突然发现有一辆献血车停止前面。献血能降血压的吗？

BT知识网小编解答：

通常情况下献血不会降血压，这是一个非常错误的认识。一般情况下不建议高血压患者献血，除非患者血压稳定，并要有医护人员在现场监控才能献血。高血压病不是指血多，而是血管发生了病变，不建议高血压献血，主要是怕献血过程出现危险因素，适量献血是值得提倡的，还可以预防不少疾病，但是高血压病人则不能轻举妄动，要根据自身情况来决定要不要献血。平常的时候要多注意自己的饮食，多吃些水果，吃些蔬菜不要光吃肉，也要多运动，锻炼自己的身体。

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1、献完血应该吃些什么？

的量一般在四百毫升左右这种情况是不会导致贫血的也不需要进行额外的进步，一般人体的造血功能很快就会将人体已经丢失的血液，重新，再补充回来，多吃一些富含蛋白质的食物比如说是瘦肉啊牛肉啊，牛奶啊，鸡蛋啊，都会很好的补血，没有必要特意的去补血你世上只要注意适当的营养就可以了，献血之后每天至少要吃50到60克的蛋白质才可以满足身体的需要。

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2、到医院献血浆对身体有害吗？

其实献血有好处也有坏处，他就像很多事情一样都是有两面性的，但是还是要看个人的理解，如果你像有些人那样比较在意自己的身体，那么就可以不用去献血。如果你认为献血那一点小小的伤害对身体没有关系的话，那你也可以选择去献血，毕竟献血也是对自己以后和对别人都是有好处的。在献血完之后要注意营养的补充，尽量吃一些含高蛋白的食物。当时应该多服用碳水化合物。

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