湿热体质可以喝姜茶吗

≮就這樣散了≯问：2020-12-21 01:05:01

湿热体质可以喝一些姜茶吗？

≮就這樣散了≯问：2015-12-21 01:05:01

我要回答

我的体质偏于湿热类型，所以一直很注意日常饮食。最近我想冲泡姜茶饮用，不过对于我而言，可不可以喝一些呢？

BT知识网小编解答：

姜茶含有丰富的姜辣素及活性物质，主要可以起到温中止痛和御寒暖胃等多重功效，因此不适宜属于湿热体质的人群饮用，但也可以少喝一点。一般来说湿热体质比较适合饮用红枣薏仁茶、桂圆茶等一类茶饮，同时也应该及时服用具有化湿清热作用的中成药物进行调理，常用的药物有六一散、茵陈蒿汤以及葛根芩连汤，这样就可以在较短时间内让体质恢复正常。

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