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上班族8种快速瘦腰法
场景/问题/来源
快速瘦腰
上班族8种快速瘦腰法
知识/回答
1、轻轻拍打小肚子：
当然站起，吸气当然，全身释放压力，随后两手更替敲打下腹(用劲要以舒服为度)，敲打一次为一个节奏，共做四个八拍。
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