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高血糖能吃麦片吗

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高血糖是能吃麦片的吗？

爱自己爱你问：2015-12-25 14:25:54关键词：麦片血糖高能不能吃可以吃吗

我要回答

我今年55岁了，最近到医院体检的时候，医生说我的血糖有些高，建议我在饮食上多加控制，但我不知道吃什么好，想咨询一下，高血糖是能吃麦片的吗？

BT知识网小编解答：

高血糖是可以吃麦片的，因为麦片当中还有非常多的纤维素，多吃一些麦片，可以很好的控制体重，对于防治糖尿病也是有很大帮助的。当出现高血糖的时候，在饮食方面一定要控制对糖量的摄入，不要吃太多含糖的东西，同时也并不是说什么东西都不能吃，每顿饭尽量少吃，不要吃得太多，暴饮暴食是不好的，同时一定要注意，高血糖一定要锻炼身体，只有这样才能让血糖降下来。

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