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孕妇真的能吃苦瓜吗
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孕妇真的能吃苦瓜吗
命運不堪浮華 问：“我是个女性，现在已经怀孕四个多月了，最近天气热，家人总是做一些苦瓜吃，说是能够清火，可是我不是很喜欢吃苦瓜，家人却非让我吃，我想知道孕妇能吃苦瓜吗？
2017-07-19 孕妇
苦瓜
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！孕妇可以吃苦瓜，但是苦瓜属于寒性食物，孕妇要少吃，最好不吃。苦瓜能够起到减缓血糖上升速度，去火，预防高血脂、动脉粥样硬化的功效。
2017-07-20
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