红枣枸杞泡水能减肥吗
间隔二地问：2020-11-22 03:05:53
红枣枸杞泡水能减肥的吗？
间隔二地问：2015-11-22 03:05:53
我要回答
我平时非常重视健康养生，因此在熬粥的情况下，就爱放进一些大枣在里面，并且女士吃红枣对人体是非常好的，如今喜爱煮茶喝，红枣枸杞水可以具有减肥瘦身作用吗？
BT知识网网编解释：
大枣枸杞泡茶喝主要是具备滋阴补阳，调理气血，健脾养胃等多种多样作用，因此红枣茶可以具有减肥瘦身的作用，可是功效并并不是很显著，最好挑选碧螺春茶，柠檬红茶，茉莉花茶，绿茶叶等多种多样茶，挑选花茶减肥得话，功效是比较好的。假如要想有效减肥得话，应当控制好饮食搭配，午饭尽可能是多吃些推动肠胃消化吸收的食材，睡觉以前能够喝一点茶，大枣枸杞泡茶具备着养肝明目，补气补血的作用。
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