葡萄干的功效与作用都是什么呢

FAQ解答

葡萄干的功效与作用都是什么呢

暗恋天 问：“今天朋友来家里做客带来一些葡萄干，说经常吃葡萄干对身体很好，可是我平时很少买葡萄干吃，我想知道葡萄干的功效与作用都是什么？每天都可以食用吗？

2017-05-18 葡萄干

葡萄干的功效

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1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好！葡萄干富含矿物质以及氨基酸，但是预包装食品的葡萄干通常含有大量的盐和糖，不建议食用，葡萄干一般是晾晒而成，一般比较脏，食用之前要清洗干净。

2017-05-18

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