腰老是扭伤

错过了の花盛开问：2020-11-05 12:46:52

腰老是扭伤怎么办呢？

错过了の花盛开问：2015-11-05 12:46:52

我要回答

我今年43岁了，是建筑队上的一名杂工，在去年的情况下以前出現过腰扭伤，自打那一次出現腰扭伤后，如今要是无意间便会经常会出现腰扭伤的状况，腰老是扭伤怎么办呢？

BT知识网网编解释：

一般来说，当出現第一次扭到之后，非常容易造成腰部常常扭到，这说明病人的腰背肌松驰，因此一定要在平常多多的留意，出現腰扭伤的情况下，一定要立即卧床休息，留意睡的床最好硬床，那样能够 合理地维持脊柱一切正常部位。当出現腰扭伤的情况下，情况严重的能够 立即去医院，在医师的具体指导下应用一些药品开展医治。假如腰扭伤状况太比较严重得话，能够 采用冰敷或是敷热的方法。自然假如老是出現腰扭伤得话，一定要引起重视，平常多当心一些。

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