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哪种蜂蜜好

场景/问题/来源

蜂蜜,营养价值,挑选方法,功效

甘心问：2020-04-07 09:29:49

知识/回答

常吃哪种蜂蜜比较好呢

甘心问：2015-04-07 09:29:49关键词：蜂蜜营养价值挑选方法功效

我要回答

我本来准备要出去买蜂蜜的，可是突然想起现在蜂蜜的种类是很多的，有液体状的也有固体状的，所以想知道到底哪种蜂蜜比较好？

BT知识网小编解答：

其实蜂蜜的物质状态对功效的没有影响的，鉴别何种蜂蜜更好主要还是从适合自己的角度来考虑，毕竟不一样的蜂蜜功效也是有所不同的，比如常见的冬蜜，冬蜜主要是起到帮助大家调理肠胃的作用，还可以养气润肺，比较适合经常抽烟的人们。其次就要属于椴树蜜了，这类蜂蜜比较适合女性，有较好的美容养颜的功效，尤其是有痛经的女性们是可以经常服用的。

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哺乳期的时候是可以和蜂蜜柚子茶的，但是尽量少喝，因为哺乳期主要是母乳，宝妈在吃了食物之后，也会把里面的营养补充给孩子。蜂蜜柚子茶还是可以帮助下活的因为是属于凉性的茶饮，蜂蜜里面有激素，对于宝宝身体发育并不是很好，所以要注意适当的饮用。市面上的蜂蜜柚子茶大多是需要经过加工的，里面可能会含有一些防腐蚀剂，还有一些刺激性因子，哺乳期尽量是多吃点含有蛋白质等营养的食物。

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五倍子蜂蜜是属于中药成分的蜂蜜的一种，其內含有的中药成分很多，所以它的作用与功效自然也是与中医中药的功效有很大的关系。五倍子蜂蜜有极好的排毒养颜的作用，并且还能清热去火、调理内经，对于月经不调的女性喝五倍子蜂蜜还有显著得疗效。五倍子蜂蜜对于长期肺热。干咳，肝肾血虚的人还有很好的调理作用和效果。另外，平时喝水少、不运动的人容易发生肠道蠕动慢，大便干结而发生便秘，所以对于这样的人喝蜂蜜水是有很好的缓解便秘的效果的。五倍子蜂蜜还能用来做营养的面膜，能够杀菌、美白、保湿。

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