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腹胀应该吃什么

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腹胀应该吃什么

他腐朽年華* 问:“今天中午吃的有些多了,姥姥弄得饭菜特别好吃,结果一小时之后肚子有点腹胀,很难受,腹胀之后应该吃些什么呢?

2017-07-31 食物

腹胀

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1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!每一餐不要吃的太撑,否则会导致食物积累,不容易消化。建议吃点健胃消食片或者吃点促进消化的山楂或者柠檬片。

2017-07-31

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