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能够养胃的保健品有哪些

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能够养胃的保健品有哪些

只求一份安定 问:“这段时间我总是有胃疼胃胀的现象,尤其吃不对了胃疼的就更严重,都说有胃病平时饮食可要特别的注意,要多吃一些养胃的食物才更好,我想了解一下养胃的保健品都有哪些呢?

2017-09-24 养胃

保健品

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1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!养胃要从食物入手,改变暴饮暴食的习惯,不能经常饥饿。经常喝点小米粥、杂粮粥、薯类粥等,可以放一点蔬菜或者豆类、菌类。经常吃猴头菇也具有养胃的作用。

2017-09-25

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