海葡萄到底都有哪些吃法
FAQ解答
海葡萄到底都有哪些吃法
旧人成梦 问：“我们家人每次看到有卖海葡萄的都会买一点回来吃，我们家人也都喜欢，可是每次都是凉拌着吃，我想换一种吃法又怕吃不好了，我想知道海葡萄都有哪些吃法呢？
2018-01-18 海葡萄
海葡萄的吃法
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！海葡萄是一种藻类，是可以生吃的，最好是焯一下水再食用，还可以榨汁或者煲汤食用，一般用作来拌凉菜的多一些！海葡萄含有丰富的矿物质和维生素，经常食用，还具有预防高血压、糖尿病等慢性疾病的作用。海葡萄含人体所需的多种营养物质，具有抗癌、抗肿瘤、抗氧化、提高免疫的作用。
2018-01-18
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