鹰嘴豆排油汤有用吗
FAQ解答
鹰嘴豆排油汤有用吗
恋人爱成路人 问：“我现在正在哺乳期，由于奶水不好，婆婆一直都给我做荤汤喝，我嫌太油腻了，还不好意思说，我妈说让她在汤里面放一些鹰嘴豆，排油汤效果很好，这是真的吗？
2017-10-11 鹰嘴豆
排油汤
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1个回答
营养师_金财
- 国家公共营养师三级，有丰厚的食品营养专业知识。
你好，鹰嘴豆含有丰富的维生素和矿物质，有补血养颜、消炎、健胃等功效，而且对预防糖尿病、心血管疾病有明显效果。哺乳期间除了要适当补充优质蛋白，比如瘦肉、蛋类、鱼肉、豆制品、奶类等，还要多吃点新鲜水果蔬菜。
2017-10-11
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