高血糖可以吃土豆吗
FAQ解答
患上高血糖可以吃土豆吗？
怕眼泪滑过指间问：2015-12-25 14:34:29
我要回答
我有点轻微的高血糖，我老公给我买回来一些炸的土豆条吃，妈妈说不能吃，那么患有血糖高的人可以吃一些土豆吗？
BT知识网小编解答：
土豆的含淀粉量比较的大，所以还是建议少吃比较的好。患上高血糖的人，要注意多吃一些富含钙质和蛋白质的食物，不要吃含淀粉多是食物，特别是一些土豆、红薯类的食物，要多注意进行户外的体育的锻炼，多进行合理的休息，对于患有高血糖的人，首先要控制的就是自己身体内的血糖量，所以不要在饮食上外进入一些糖分，要多注意饮食上的清淡，这样可以避免糖分的摄入过多。
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