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血糖高能吃苹果么

场景/问题/来源

血糖高,水果,能不能吃,可以吃吗

仅存的记忆。问：2020-12-25 13:20:49

知识/回答

血糖高的人能吃苹果么？

仅存的记忆。问：2015-12-25 13:20:49关键词：血糖高水果能不能吃可以吃吗

我要回答

前两天做了体检才知道我血糖偏高的厉害，我现在真的是连米饭都不敢吃了，我现在就每天吃水果，我想请问一般我这种血糖高的人可以吃苹果吗？

BT知识网小编解答：

血糖高的人是可以吃水果的但是在水果的选择方面是需要注意的，一般情况下当人体出现了血糖高是不可以吃苹果的，苹果是糖分含量非常高的食物，对于改善患者目前的状况是没有太大帮助的，所以患者需要注意尽量不吃或者是少吃苹果。患者在水果方面尽量选择纤维高的水果，比如草莓、西红柿、猕猴桃，这些不仅营养价值极为的丰富，对于患者的健康也是非常好的。

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1、孕妇出现血糖高能吃猕猴桃吗？

从上面讲述的情况中可以看出，孕妇出现血糖高，最好到医院进行一个详细的检查，是不是出现妊娠糖尿病，如果出现妊娠糖尿病的话最好及时抓紧时间进行治疗，不要延误。孕妇血糖高时，可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃当中含有大量的营养元素，如果出现血糖高的人，吃猕猴桃的话，能很好的达到止咳的功效，对糖尿病人来说也是很好的一种水果。但需要注意的是一次不能吃得太多。

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2、血糖高该怎么吃水果呢？

苹果中含有大量的食物纤维，进食后能够吸收大量的水分，同时还能够减少人体对其他糖分的吸收，从而起到控制血糖的作用，樱桃能够分泌出一种类似与胰岛素的物质，可以治疗血糖高的症状，石榴的味甘而且还有点酸涩，有很好的生津止渴和杀虫的功效食用味道酸甜的石榴对于血糖改的患者来说有一定的好处，猕猴桃含有的微量元素能够改善人体内的胰岛素的活性，平衡了血糖。

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