早教吧百科知识频道 --> --> -->

孕妇能经常吃海带吗

场景/问题/来源

海带,怀孕,能吃吗,可以吃吗

你不是我的问：2020-12-26 13:21:25

知识/回答

孕妇能经常吃海带吗？

你不是我的问：2015-12-26 13:21:25关键词：海带怀孕能吃吗可以吃吗

我要回答

我老婆以前没有怀孕的时候特别喜欢吃海带，但是现在她已经怀孕3个月了，我不知道可不可以继续给点，她吃海带，对身体有没有影响？

BT知识网小编解答：

海带是我们生活中常见的食物，它含有丰富的营养价值，对于孕妇来说是可以吃海带的，那么孕妇吃了对身体有哪些好处呢？首先海带中含有丰富的碘元素，它能够防治女性内分泌失调；其次海带中还含有丰富的钙元素，它能够促进胎儿骨骼生长，同时对于孕妇来说还能够滋养秀发；除此之外，海带中还含有丰富的微量元素，它不仅能够帮助女性利尿消肿，同时还能够预防孕妇便秘。

小编推荐 :

1、海带可以直接生吃吗？

海带是可以生吃的，但是对于牙口不好的老人以及肠胃消化功能不好的朋友们是不建议生食的，生食海带是很硬的，追求自然口感的人可以将海带蒸熟之后进行凉拌，这样海带的口味很纯正也容易被消化吸收。

...[查看全文]

2、海带可以放到冰箱里面冷冻吗？

海带是一种可以吃的海藻，海带中含有很丰富的营养成分，具有很多我们人的体内所需要的元素和物质，所以经常吃海带对我们的身体是很有帮助的，可以防止你身体出现缺碘的现象，海带不仅有非常丰富的营养成分，而且吃起来的方式有很多，可以和其他食物一起用来煲汤，平常吃不完的海带可以把它洗干净用保鲜膜包起来放到冰箱里去，这样是不会破坏海带的营养成分的。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢