吃什么食物肝好

想起、就辛酸问：2020-11-23 00:22:13

吃什么食物对肝好呢？

想起、就辛酸问：2015-11-23 00:22:13

我要回答

我家公这几年就查出肝脏较为的不太好，人很削瘦并且皮肤看上去也很不光滑，还常常的手脚浮肿，医师让我们在饮食搭配上留意一点，想要知道什么食物对护肝有益处？

BT知识网网编解释：

能够 多吃春笋，由于春笋中带有的一些物质有润肠的一些功效，青笋的服用呢能够 提升胃口，避免贫血问题，它带有的一些丰富多彩的钙能够 提升人体对铁制的一些消化吸收，纯蜂蜜也是有护肝和护肝的功能，它能推动组织的一些基础代谢，提升肝糖的一些存储，提升肝脏的一些抗感染工作能力，水豆腐与泥鳅鱼一起来服用可以健脾胃co2，生猪肉的服食也是有益气和补阴护肝的一些作用哦。

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