怎样有效保护牙齿
话像耳旁风问：2020-11-22 02:37:56
怎样才能够有效的保护牙齿呢？
话像耳旁风问：2015-11-22 02:37:56
我要回答
我平时的情况下就很喜欢吃零食，随后习惯性的吃甜，一直十分的喜欢吃，因此造成 自身的牙就不太好。那麼怎样才可以合理的爱牙护齿呢？
BT知识网网编解释：
牙齿的作用十分的大，因此平常需要非常好的防止保障措施。最先需要准时的开展牙的清理，最少早中晚一次刷牙，随后便是留意饮食搭配，不能吃一些带有刺激性牙的食材，或者是带有过多碳酸的食物，会空气氧化牙，造成 牙齿酸痛。也有一些含糖量较为高的食材也是少吃，尤其是临睡前，一定不是可以吃的。假如觉得牙难受，那麼就立即的到医院门诊开展查验，准时开展牙的查验。
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