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肩周炎怎么缓解

场景/问题/来源

肩周炎,如何缓解,缓解方法,怎么处理

敷衍了事怎麽演＂问：2020-11-21 20:22:03

知识/回答

肩周炎怎么缓解才可以减轻痛苦？

敷衍了事怎麽演＂问：2015-11-21 20:22:03关键词：肩周炎如何缓解缓解方法怎么处理

我要回答

我的肩部常常的酸疼，并且要是动手臂，肩部便会响的厉害，医院体检说成肩周炎，那样的病症需要表明样的方式来减轻呢？

BT知识网网编解释：

在肩部酸痛的情况下，我们常常的漫性的来摆布我们的肩膀，胳膊往返的转圈圈，一般做几回酸疼便会临时的获得缓轻。可是時间久了，肩周炎还会有。因此在有肩周炎的人，我们最好常常的推拿，还可以去推拿的地区推拿。推拿肩膀以后，酸痛便会获得减轻。可是最关键的還是，我们在平时的情况下要留意，不必长期的坐下来，要常常的做一些简易的健身运动锻炼。

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肩周炎是现在常出现和多发的一种疾病，它属于一种慢性疾病，一般不需要去医院治疗只需要在生活中多注意调理即可，因此它是可以自愈的。患有肩周炎是可以喝酒的，是否喝酒与肩周炎的关系不大，但是仍然要注意适量饮酒，因为不论是什么疾病长期饮酒对身体也要危害。肩周炎的患者平时应该多注意身体锻炼，通过锻炼促进关节活动，不要久坐久站忙于工作。

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2、得了颈椎病和肩周炎要怎么治疗呢？

经常坐着不运动，或者是老是保持一个动作不变，是很容易得脊椎病和肩周炎的，除了这种状况，平常不注意身体方面的保暖，经常让自己处在比较寒冷的情况也是很容易引起身体得这两种病的，要治疗这种病，可以买一些治疗的药膏，贴在疼痛的部位，平常要尽量的多注意身体的锻炼，有时间多出去动一动，不要老是坐着，或者保持同一个动作不动，晚上睡觉的枕头不能太高也不能太低。

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