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吃激素长胖怎么减肥

场景/问题/来源

减肥瘦身,怎么调节,怎么瘦身,怎么变瘦

錯過旳執著.问：2020-04-28 15:01:12

知识/回答

吃激素长胖怎么减肥最有效呢？

錯過旳執著.问：2015-04-28 15:01:12关键词：减肥瘦身怎么调节怎么瘦身怎么变瘦

我要回答

我在前一阵子患有了十分严重的情绪病，然后就是吃药畸形调节，这些药物中都含有了一些激素，导致我长胖了很多，请问要怎么减肥呢？

BT知识网小编解答：

因为激素所变胖的情况，首先是建议要药物暂停使用，或者减轻药剂。第二个是建议不管是因为什么情况导致的变胖，都建议要通过运动的方法促进身体中的脂肪的燃烧与消耗，可以每天多多进行促进血液循环，和代谢的加快，并且要多多洗澡和泡澡，第二个是建议每天进行最起码一个小时的有氧运动，比如说进行长跑，或者长时间的游泳等方式，饮食上也不要吃热量过高的食物。

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