男人脱发吃什么食疗比较好
FAQ解答
男人脱发吃什么食疗比较好
有緟鸫西鉨翫不来。 问：“我是一个男性，今年36岁，最近我可能压力比较大总是脱发比较厉害，我很害怕出现秃顶的现象，这样看上去就会显得比较老，都说很多食物能帮助减轻脱发现象，我想知道男人脱发吃什么食疗好呢？
2017-10-22 男人
脱发吃什么
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1个回答
营养师王喜萍
- 国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员；吉林省农产品质量安全学会 理事；吉林市营养学会 常务理事
您好！男人脱发排除遗传，就是工作压力大，睡眠不好，造成的，另外就是脂溢性皮炎，建议少吃脂肪高的食物，不吃辣椒等辛辣刺激性食品，不饮酒，多吃水果和蔬菜，睡觉前1小时，喝1杯牛奶，或吃一个香蕉，促进睡眠，平时注意休息。
2017-10-22
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