吃生姜可以减肥吗
FAQ解答
吃生姜可以减肥吗
一朝君王 问：“本人女，我的身材是比较偏胖的，我总是尝试不同的方法减肥，但是都没有成功，最近我在网上看到吃生姜能减肥，我想试一试，但是自己并不喜欢姜的味道，如果没有效果我就不吃了，我想了解 下吃生姜可以减肥吗？
2016-11-01 减肥
生姜
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1个回答
营养师_白永明
- 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
没有多大效果，吃的多反而会引起上火现象，比如口腔溃疡，头晕眼花，失眠多梦等，减肥方法很简单，没有捷径，只有少吃多运动，然后就是坚持。
2016-11-01
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