婴儿便秘吃什么最快排便？

FAQ解答

婴儿便秘吃什么最快排便？

真猪奶茶⊙∫⊙ 问：“最近我家的宝贝总是便秘，不知道有没有什么比较好的方法来帮助孩子排便？婴儿便秘吃什么最快排便？有谁有好的建议呢？

2016-11-25 便秘

婴儿便秘

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1个回答

营养师_金昌盛

- 国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。食品研发创新大赛科技成果奖。

您好，不满３～４个月的婴儿可在牛奶中加一些奶糕。因奶糕中的碳水化合物在肠道内部分发酵后，可刺激肠蠕动，有助于通便。对于４～５个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。

2016-11-25

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