喝苦荞茶真的可以减肥吗
FAQ解答
喝苦荞茶真的可以减肥吗
拥抱太难 问：“我是一个男性一直都因为身材比较胖而苦恼，最近又被检查出患有高血脂，现在全家都在要求我减肥，最近家里买了苦荞茶让我喝，说是能帮助改善血脂还能减肥，我想了解下喝苦荞茶可以减肥吗？
2017-09-26 减肥
苦荞茶
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！苦荞麦茶可以帮助减肥，减肥需要运动和饮食的配合，做到健康减肥。高血脂要注意在饮食中不吃油腻的食物，尽量清淡饮食，不吃肥肉。
2017-09-26
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