经期是否能吃花甲

FAQ解答

经期是否能吃花甲

捻墨于埃 问：“今天我买了一只花甲回来，老婆说她现在正在月经期间，不能吃，说经期吃花甲会吃死人的，请问，经期到底能不能吃花甲？

2017-07-09 经期

花甲

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1个回答

营养师_王才盈

- 国家公共营养师三级 擅长膳食搭配与营养调理，有丰富的营养配餐经验。

你好，月经期间可以适当吃花甲，花甲有滋阴明目，润燥化痰的效果。花甲应选择新鲜，放置在水中净养过的。建议月经期间应避免生冷、辛辣刺激性食物，均衡营养，注意休息。

2017-07-09

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