阴虚火旺真的能艾灸吗

FAQ解答

阴虚火旺真的能艾灸吗

湖南妹纸 问：“我最近一段时间睡眠质量特别差，每天都睡不着觉，并且经常觉得自己口干，心情也会莫名其妙的烦躁，医生说我是阴虚火旺，让我注意调理，我想知道可以进行艾灸吗？

2016-12-25 艾灸

阴虚火旺

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1个回答

营养师_白永明

- 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。

阴虚火旺最好是不要进行艾炙。艾炙是发热的，阴虚体质也是发热的，因此，最好是不要艾炙。要吃一些，滋阴下火的药物或者食物，比如：桑葚子，桑葚子含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等营养成分，具有多种功效，提高人体免疫力，具有延缓衰老，补肝益肾、生津滋阴的功效。

2016-12-25

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