经常吃榴莲对身体好吗
FAQ解答
经常吃榴莲对身体好吗
风筝有风 问：“我特别讨厌榴莲那臭臭的味道，可是女儿很爱吃，每次吃完满屋子臭味，气的我没办法，我想问一下，经常吃榴莲好吗？对健康有影响吗？
2017-09-15 影响
榴莲
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1个回答
营养师_白永明
- 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
榴莲是万果之王，有一只榴莲三只鸡的说法。富含糖分，膳食纤维，胡萝卜素，叶酸，烟酸，泛酸，矿物质等营养素。具有补血益气的作用，适宜寒性体质，气血亏虚体质，所以，如果体质对症是可以经常吃的，如果体质不对症，属于热性体质就不要多吃。
2017-09-15
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