经常吃紫薯可以减肥吗
FAQ解答
经常吃紫薯可以减肥吗
安然失笑ゝ 问：“我平时特别喜欢吃紫薯，并且我自己觉得吃紫薯排便会变得很通畅，我最近在减肥，我平时只想吃一些有助于消化的食物，我想了解下经常吃紫薯可以减肥吗？
2016-11-02 减肥
紫薯
有问题，请点击咨询国家级营养师，每天限额10名
?>
1个回答
食品检测员_邸红
-
你好，有一定效果，但不能单纯靠吃某样东西来减肥。常说吃什么东西有利于减肥，这是因为食物中含有的纤维和一些物质能够帮助我们排除身体的垃圾。有人想问吃紫薯能减肥吗?这是因人而异的，因为只有适量吃的话是能够帮助减肥的，但是吃多了不但不能减肥，还会增肥。
2016-11-02
相关问答
黄氏有减肥作用吗
吃黄瓜炒鸡蛋的减肥法会反弹吗
黄瓜蘸着酱吃可以达到减肥效果吗
黄瓜沙拉可以达到减肥效果吗
喝黄瓜汁可以减肥吗
吃鱼油有减肥效果吗
练高温瑜珈可以减肥吗
骑车有减肥作用吗
相关百科
更多
1月经期可以吃绿豆汤吗？
2脾栓塞可以有效期几年
3怎么才能减肥不反弹？
4黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
5经常吃猪油好吗
6田螺怎么才能去腥味呢
7苹果醋什么时候喝最易减肥呢
8苹果醋一天喝多少最好呢？
9女人吃红糖会胖吗
10经常吃糖会上火吗
紫薯怎么做给宝宝吃 宝宝吃的紫薯花样做法 婴儿期 2020-03-29 …
孕妇可以吃薯片吗无悬念 薯片的三大危害早知道 怀孕 2020-03-30 …
英语小作文,拥有健康的早餐饮食是很重要的.所以跑步明星Linda经常早餐和一杯牛奶,吃一个鸡蛋,两 英语 2020-05-13 …
现在完成时练习题.翻译句子、1.你曾经吃过鱼和薯条吗?2.我刚刚丢了我的化学书.3.我以前从来没有 英语 2020-05-16 …
翻译下列句子1.你曾经吃过鱼和薯条吗?2.我刚刚丢了我的化学书3.我以前从来没去过那个农场4.他已 英语 2020-06-23 …
英语翻译1你曾经吃过鱼和薯条吗?2我刚刚丢了我的化学书.3我以前从来没去过那个农场.4这本字典我已 英语 2020-07-05 …
英语翻译（1）我的名字叫莉莉,我喜欢吃鸡蛋和牛奶,我不喜欢吃冰淇淋.我的好朋友露西喜欢吃汉堡包和橙 英语 2020-07-05 …
英语翻译你曾经吃过鱼和薯条吗?我刚刚丢了我的化学书.（myChemistrybook）我以前没去过 英语 2020-08-03 …
好粥道紫薯紫米粥 饮食养生 2021-04-05 …
红薯紫薯片的做法 饮食养生 2021-04-25 …