减肥后脸色暗黄怎么办才好
FAQ解答
减肥后脸色暗黄怎么办才好
昔日餘光。 问：“我是一个女性，我的身材有一点胖，我最近一直在减肥，现在身材变好了可是发现自己的脸色暗黄，看上去不是很精神，我想知道减肥后脸色暗黄怎么办？
2017-01-08 减肥
脸色暗黄
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1个回答
营养师王喜萍
- 国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员；吉林省农产品质量安全学会 理事；吉林市营养学会 常务理事
您好！看了您的叙述，有可能是减肥的过程中营养缺乏所致，要注意在能量限制的前提下，做到平衡膳食，注意优质蛋白的摄入，多吃蔬菜水果。逐渐会恢复的。
2017-01-08
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