脸上有黄褐斑吃什么食物好呢

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脸上有黄褐斑吃什么食物好呢

言己问：“我的脸上黄褐斑越来越多了，今天朋友都说看上去特别的明显，这样看上去特别的难看，都说有一些食物能够帮助去斑，而且效果很好，我想知道脸上有黄褐斑吃什么好呢？

2017-09-29 黄褐斑

去斑的食物

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1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师北京营养师俱乐部营养讲师首都保健营养美食学会高级会员

你好！黄褐斑是一种色素的沉积，不要胡乱使用化妆品。减少面对电脑、手机的次数。多吃富含维生素C的水果蔬菜以及优质蛋白丰富的肉蛋奶。适当喝些花茶，可能会有所帮助。

2017-09-29

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